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    栄養とサプリメントについて

    数種類のサプリメントを同時に飲んでいることで、食事からの栄養摂取が十分でなくても大丈夫という人がいます。ですが、食事をきちんととっていなければ、いくらサプリメントで栄養を補充していても、不足する場合があるようです。

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    By user367 on 8月 19, 2018 | 健康, 生活, 美容

    子供の栄養補給のためのサプリメント

    子供の不足しがちな栄養を補給するためにサプリメントを活用している人は数多くいます。マルチビタミンや肝油などのサプリメント商品は人気があり、ドラッグストアや通販ショップでもたくさん販売されています。
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    By user367 on 8月 14, 2018 | 健康, 生活, 美容

    手軽に始めるダイエットとしてりんご酢ダイエット

    ダイエットにお酢を使う人は多く、健康効果や、美容効果も期待されています。ダイエットのためとはいえ、酢そのものを摂取するるのはそう簡単なことではありません。近年では黒酢を飲む健康法などが関心を集めており、黒酢料理のバリエーションも酢の物以外にも多くなっています。
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    By user367 on 8月 12, 2018 | 健康, 生活, 美容

    サプリメント情報のリスク

    自分が使うサプリメントを決めるためには、サプリメントについての情報収集がいります。一面的な情報であったり、正確性に欠ける情報も混ざっているものです。
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    By user367 on 8月 9, 2018 | 健康, 生活

    便秘解消に効く3つの習慣

    毎日の生活の中で便秘はストレスになるのでスッキリしたいですよね。
    便秘が続くことによって食欲の低下や肩こり、肌荒れや口臭など色々な症状が出てきます。

    今回は便秘解消に繋がる習慣をまとめてみました。
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    By user415 on 7月 30, 2018 | 健康

    刺激をかけ続ける

    ここのところスキンケアについて洗うといった作業です。 表皮に過度な刺激をかけ続けると、一生懸命にパッティングしすぎたら、ただのシミと思わずに、よく観察してみましょう。美しくない乾燥肌のスキンケアで肝心なことはお肌にできてしまったシミが気になる場合は控える More…

    By user102 on 6月 3, 2018 | 健康

    耳の裏が臭っているのではない

    ミドル臭って耳の裏が臭っているのではないかもしれないのです。
    耳の裏は臭うのでよく洗うほうがよいと聞いたことがあるかもしれません。
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    By user032 on 5月 18, 2018 | 健康, 生活
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    男性のスキンケアについて99%の女性が思うこと

    一昔前までは、男性がスキンケアをすることはあまり公言せず、「男のくせに・・・」とイメージがあったのでは
    ありませんか?

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    By user378 on 5月 5, 2018 | 健康
    タグ: ,

    家電を購入

    お肌のお手入れでもっとも大事なことが適切な洗い方です。メイク後の手入れをきちんとしないとそれが原因で、肌のトラブルが起こってしまうでしょう。でも、ごしごしと洗っていると、肌をきれいに保つのに必要な皮脂までを取り除く結果になってしまって、カサカサの肌に More…

    By user102 on 2月 5, 2018 | 健康

    一人カラオケでストレスのないダイエット

    趣味はカラオケですが、いつもフリータイムでずっと歌っています。以前は友達と行っていましたが、今は一人で行くことがほとんどです。好きなアイドルや歌手の曲で何時間でも歌えるのですが、カラオケは消費カロリーも高いのでダイエットにも効果的です。 More…

    By user334 on 1月 21, 2018 | 健康