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  • 美容

    ツボを押して食欲を抑制する

    多くの人が、過去にダイエットをした経験を持っているようです。ダイエットの動機は健康や美容など人それぞれです。ダイエットですべことは、まず適度な運動と、食生活の見直しです。
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    By user367 on 10月 18, 2018 | 美容

    フェイシャルケアが簡単にできる美容家電

    美容家電の種類は増加しており、以前はエステで受けていた施術が、今では家でできるようになってきています。わざわざエステまで足を運ばずとも、自分の都合のいい時に、家庭で楽しくフェイシャルケアができることが人気の理由です。
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    By user367 on | 美容

    皮膚科で受けるしみ治療について

    美容皮膚科でなければ、しみの治療をしてもらうことは不可能だと思う人もいます。実はしみの治療は一般の皮膚科でも行うことができるのです。顔にできたしみを解消するためには、しみの治療効果がある専用のレーザー器機を用いる方法が存在しています。どんな治療のやり方でしみを取り除くのかは、カウンセリングで聞くことができます。

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    By user367 on 10月 6, 2018 | 生活, 美容

    標準体重とダイエットについて

    標準体重は、身長と体重から肥満の度合いを数値で表したもので、大きくオーバーしている場合にはダイエットする必要があります。標準体重が推奨されるのは、その状態が健康的にもいい状態であり、病気になりにくい体重だとされているためです。
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    By user367 on | 健康, 美容

    ミュゼなどの脱毛サロンでの問題は色素沈着

    ミュゼなどの脱毛の自己処理で一番問題になるのは色素が溜まってしまうことです。永久脱毛を受けたら、やっかいな色素沈着を目立たなくする効果もあるのです。
    そして、IPL脱毛を受けることにより、お肌の入れ替わりの循環を正常化できるので、黒くなったところが目立たなくなる効果が望めるでしょう。
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    By user050 on | 生活, 美容, 自己啓発

    酵素洗顔が肌に強すぎた

    最近肌の調子が悪く肌荒れが多発していました。何とかできないかなと思い友達に相談したところ酵素洗顔がメチャメチャ良いよと教えてくれました。酵素の力で顔の汚れがスッキリ綺麗になるというものです。

    私が購入した商品はパッケージの見た目もかわいく、使い心地も良かったので気に入って使っていたのですが、数週間使っても中々改善せずにむしろ悪化しているように感じてやめてしまいました。元々肌が弱い乾燥性敏感肌ぎみなのですが、酵素洗顔することで赤みが強くなった気がします。

    ネットで調べてみると酵素洗顔は敏感肌の人にとって刺激が強すぎる場合があるそうです。私自身、肌の調子が悪い時は石鹸のアルカリ性でも刺激に感じてしまうので、酵素洗顔が肌質に合っていないみたいでした。

    すぐに止めてアミノ酸系の洗顔料で回復ケアをしています。アミノ酸系の洗顔料は汚れ落ちはイマイチですが、肌には優しいですね。また、特効薬としてフワリという美容サプリメントを飲んでいます。これ中々良いですよ。効果が高いと有名なプラセンタをはじめアスタキサンチン、ビタミンEなどアンチエイジングに必要な成分がたくさん配合されています。

    豪華な成分構成なのにそんなに高くないのも魅力です。お金がない我が家ですが、フワリは問題なく続けていけます。詳しく知りたい人は【ふわりは効果なし?】←のサイトをチェックしてみてください。何かお肌のケアをしたいけど何をしたらいいのか分からないという方にふわりはおススメです。

    By user414 on 10月 3, 2018 | 美容

    ダイエットと断食

    多種多様なダイエット方法が世間にはありますが、近年、多くの人が実践している方法の一つにプチ断食があります。プチ断食によるダイエット方法は、3日から4日ぐらい期間に行う比較的の短期のダイエットであることが大きな特徴です。
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    By user367 on 10月 1, 2018 | 健康, 美容

    洗顔石鹸を使用して洗顔する時に注意すべき点

    石鹸を十分に泡立てて、弾力のある泡で洗顔をすることがスキンケアの基本です。スキンケアの基本は洗顔です。洗顔をすることで、まず、皮膚や毛穴の汚れを取り除き、清潔にします。
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    By user367 on 9月 24, 2018 | 健康, 美容

    リバウンドの対策には原因を理解することが大切

    何とかダイエットがうまくいったと思った直後にリバウンドすることは珍しくありません。リバウンドをするのは、ダイエットによって基礎代謝が下がるからです。ダイエットのために食事量を減らし過ぎると、筋肉量が減ってそれに伴って基礎代謝も下がります。生存に必要な身体機能を維持するため、じっとしている時でも人体はカロリーを使います。
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    By user367 on | 健康, 美容

    ピーリング石鹸でのスキンケアについて

    剥ぎとるという意味のピーリングは美容の世界では肌の古い角質を取り除きターンオーバーを正常にすることを言います。ピーリングは、エステの美容コースでも盛んに行われていますが、家庭でも行うことができます。方法としては直接肌に酸を塗って角質を溶かしていく化学的な方法と、レーザーなどで強制的に剥がしていく物理的な方法とがあります。
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    By user367 on 9月 21, 2018 | 生活, 美容