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  • Archivesおそうじ金運アップ堂 of

    ぽっちゃり体型をダイエットで引き締めるには

    痩せすぎより、ふくよかな体型のほうが男性受けするという話もありますが、女性視点からはなかなかそうは思えないものです。
    女性としてみた時、ぽっちゃり体型はやはり大きなコンプレックスとなっている場合が多いのではないでしょうか。

    ふくよかな体型と肥満体型は別ものですが、一歩間違うと肥満のグループに当てはまってしまいますので、食事や運動をどうするかが大事になってきます。
    運動量を増やし、積極的に体を動かすことが、ふくよかな体型を細身にするためには大事なことになります。
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    By on 1月 7, 2019 | 生活